Intelligenza Emotiva, che cos'è?
E’ la capacità di riconoscere e comprendere le emozioni proprie e degli altri, utilizzare le emozioni per scelte importanti, gestire in modo consapevole le proprie e altrui emozioni.
In altre parole è la capacità di unire pensiero ed emozioni per prendere decisioni ottimali. Inoltre l’IE si può misurare e allenare per accrescere la tua efficacia personale, per avere relazioni soddisfacenti e una qualità di vita e benessere assolutamente appaganti.
Da dove puoi partire?
Il profilo del tuo quoziente emotivo è il punto di partenza per poter costruire insieme una strategia di crescita e raggiungere equilibrio e soddisfazione in ambito personale e professionale.
Attraverso la compilazione degli assessment di Intelligenza Emotiva (che consistono in 77 domande su di te) potrai scoprire quali competenze sarà necessario potenziare per raggiungere i tuoi obiettivi.
Cosa puoi fare?
Potrai sviluppare l’Intelligenza Emotiva, cioè connettere tra loro pensieri ed emozioni per prendere decisioni più efficaci e vincenti.
Questo è possibile perché le emozioni sono fonti preziose di informazioni che ci aiutano a sfruttare le potenzialità del nostro cervello.
Come Assessor Six Seconds ti fornirò gli strumenti per analizzare a fondo il tuo quoziente emotivo e per sviluppare le competenze che ti serviranno per raggiungere i tuoi obiettivi.
Come?
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Ti prenderò le misure
Ho a disposizione diversi Assessment di Intelligenza Emotiva: dopo un incontro iniziale conoscitivo, sulla base degli obiettivi che vuoi raggiungere e delle aree che vuoi esplorare, ti proporrò uno degli strumenti che mi permettono di misurare in profondità il tuo quoziente emotivo. E’ così che, attraverso una serie di test validati scientificamente, mappiamo i tuoi talenti, le tue competenze e il modo in cui il tuo cervello processa le informazioni, per capire di conseguenza come sfruttare al meglio le tue caratteristiche personali.
Analizzerò a fondo i risultati
Durante la sessione di restituzione del Report (che può durare un'ora o più, a seconda dell'assessment scelto), ti mostrerò l'analisi dei risultati del test e comprenderemo qual è il percorso che ti potrà aiutare a diventare più consapevole e determinato/a nel raggiungimento dei tuoi obiettivi. Il report offrirà numerosi spunti di riflessione e anche molti suggerimenti concreti per iniziare da subito ad allenare la tua Intelligenza Emotiva, così da poter prendere le decisioni più giuste per te oggi.
Ti supporterò nel percorso
Per lavorare sullo sviluppo delle tue potenzialità e poter consolidare i risultati, ti basterà decidere di iniziare un percorso di coaching con me. Fisseremo insieme gli obiettivi che vuoi raggiungere e, grazie alle tante informazioni raccolte attraverso l'assessment, ti proporrò sfide, domande ed esercizi mirati a rafforzare le tue competenze di Intelligenza Emotiva e i tuoi talenti in funzione dei risultati che vorrai ottenere. Il numero di sessioni varia a seconda degli obiettivi che vuoi raggiungere e sarà possibile concordarlo anche dopo la restituzione dell’assessmen
Ti garantirò sicurezza
Mi sono certificato Assessor Six Seconds perché cercavo un modello di sviluppo dell'Intelligenza Emotiva che fosse estremamente pratico e scientificamente validato. Grazie al set di assessment disponibili e alla mia esperienza come coach posso aiutarti a lavorare su diversi temi: relazioni, crescita personale, gestione conflitti, benessere, leadership, pensiero strategico, performance, ecc... Far parte di questo network internazionale mi consente di avere accesso a strumenti e informazioni preziose per continuare a formarmi nel campo dell'Intelligenza Emotiva.
Fa per te se
- Vuoi sviluppare un approccio più in sintonia con le tue emozioni
- Vuoi imparare ad agire in modo più intenzionale
- Vuoi migliorare le tue performance
- Vuoi prendere decisioni sempre migliori nella vita e al lavoro
- Vuoi imparare a gestire meglio le tue emozioni, specialmente quando sei sotto stress o in ansia
- Vuoi porti nuovi ambiziosi obiettivi e sviluppare le competenze giuste per raggiungerli
Quali risultati aspettarti
- Scoprirai cosa significa essere emotivamente intelligenti e come sfruttare le tue emozioni a tuo vantaggio
- Sarai più consapevole di quello che è importante per te, dei tuoi obiettivi e di ciò che ti occorre per raggiungerli
- Avrai a disposizione il mio supporto e una serie di strumenti pratici per allenare la tua Intelligenza Emotiva nella vita di tutti i giorni
- Imparerai a prendere decisioni in modo più sicuro e intenzionale
- Saprai gestire meglio i conflitti, le situazioni stressanti e le complessità in generale, prendendo iniziative efficaci
Come funziona in pratica?
Quando
Contattami per fissare un incontro iniziale gratuito, durante il quale ascolterò le tue esigenze e ti mostrerò i vari assessment di Intelligenza Emotiva che potranno essere il giusto punto di partenza per sviluppare il tuo QE
Come
Per misurare la tua Intelligenza
Emotiva ti invierò il link al test che
avrai scelto: ti serviranno circa 15 minuti per rispondere a tutte le domande. Una volta che avrai terminato il test, io genererò il report e lo analizzerò per poi restituirti tutte le informazioni utili a comprenderlo, durante la sessione individuale. Ti aiuterò a fissare i tuoi obiettivi di sviluppo e poi potrai decidere se continuare a lavorarci con il mio supporto, attraverso un percorso di coaching cucito su misura.
Dove
Online (via Zoom)
Quanto costa?
Il prezzo dell’assessment e della sua restituzione varia a seconda del test che decidiamo di utilizzare. Considera una spesa minima di 100 euro, che può variare per assessment più complessi.
A questa cifra poi va aggiunto l’eventuale percorso di coaching che, se vorrai, faremo insieme per allenare la tua Intelligenza Emotiva.
Fissa subito il tuo incontro
Altre mie proposte sull'Intelligenza Emotiva
Palestra di gruppo (€120)
La palestra è un laboratorio di gruppo interattivo, in cui sperimentarsi: potrai sviluppare le tue abilità emotive e farle diventare competenze o anche solo prendere consapevolezza di esse e di come interagiscono con la tua mente logica.
La palestra si compone di una serie di attività sulle 8 competenze che compongono l’IE e di 6 incontri totali, che si terranno ogni due settimane.
L’allenamento dura circa 3 mesi.
Il tempo è necessario: sperimentare nella propria quotidianità ciò che si apprende e allenarsi ad applicare gli strumenti acquisiti, ti permetterà di raggiungere, dopo soli tre mesi di allenamento, un rapporto totalmente diverso con le tue emozioni.
L’abbonamento include il test Unlocking EQ e un ricco workbook cartaceo di circa 180 pagine.
La piattaforma usata sarà Zoom.
EQ Cafè (Webinar gratuito)
I laboratori ad ingresso libero sono degli incontri unici, monotematici con cadenza trimestrale.
Il loro obiettivo è quello di dialogare di emozioni ed altri argomenti connessi ad esse e di sperimentarci connettendoci con altre persone.
La piattaforma usata sarà Zoom